导读
脖子疼、僵、硬，恶心时像孕妇，头晕如患高血压，手麻、胳膊麻，又像是中风，记忆力减退，晚上噩梦不断……由于难受，脾气变得暴躁，像患上了抑郁症！为了治颈椎病，很多人尝试了牵引、按摩、吃药、针灸、理疗、刺血、手术等方法，受尽折磨…病情始终得不到好转。迷茫、困惑、失望，而又心有不甘。
今天小编给大家带来治疗颈椎病的耳穴法，又简单又好用还便宜，快去看看吧！
一耳穴贴压药物法
耳穴贴压药物法是用质地较坚硬小粒药物种子（如王不留行籽、白芥子、绿豆等）、药丸（如六神丸）或是其他硬物等贴耳穴治疗疾病的一种方法。患者每天可自行按压贴压物4～5次，以加强对穴位的刺激，稳定疗效。由于本法操作简便，花费较少，无不良反应，适应证广，故在国内外被广泛应用于慢性疾病的治疗。
（王不留行籽和耳穴贴）
操作方法
(1)探查耳穴，明确治疗用穴。贴压时可以根据颈椎病的发病部位及症状取穴与配穴（见下图）。主穴：神门、交感、颈椎、颈。配穴：肾、肝、脾、枕、额、缘中、枕小神经点。主穴全选，随症选取配穴，有头晕症状者加枕、额、缘中。
(2)洗耳郭（即耳廓），使胶布与贴压物容易贴牢，将贴压物如王不留行籽等贴在胶布上，左手固定耳郭，右手将已贴好药籽的胶布对准穴位贴压好。
(3)选用绿豆做贴压物，可以先把绿豆切成两截，或分成两半，以其粗糙面贴在胶布上，以绿豆光滑面对准穴位贴压。
(4)耳穴压定贴好后，要稍微施加压力，患者每天可自行施压，揉按4～5次，刺激强度要根据患者具体情况而定。年老体弱者手法宜轻，急症、体质强壮以及经常室外作业致耳郭增厚、皮肤粗糙者，刺激手法要加重。一般用中等刺激手法。总之，以“得气”即耳穴处有酸、麻、热、胀痛等感觉为度。
疗程
每贴压1次，贴压物可在耳穴上放置3～7天。急性者可短些，慢性者可长一些。5次为1疗程，疗程间休息3～5天。
(1)要防止胶布潮湿和污染，避免贴压物贴敷张力过低和皮肤感染。
(2)对氧化锌胶布过敏者，可以改用其他膏药贴压，同时可贴压肾上腺、过敏区等耳区。
(3)夏季贴压，由于多汗，贴压时间最好不要过长。
(4)耳郭有冻伤、炎症时不要贴压。
(5)贴压后疼痛较甚者，一般只要局部稍微放松一下胶布或移动一下位置即可。
(6)一次贴压的耳穴不宜过多，一般以3～8个为佳。
(7)贴压后患者自行按压时，切勿揉搓，以免搓破皮肤造成感染。
二按摩耳郭（穴）法
此法操作简便，不受环境和条件限制，是一种自我治疗、保健方法。若能持之以恒，必可收到防病治病、延年健身的效果。
全耳腹面按摩法
双手掌心自我按摩发热之后，按摩耳郭腹背两面。先把耳郭向后折按摩腹面，然后将耳郭向前折按摩背面，每面反复按摩5～6次。也可先做耳背按摩，方法是用双手掌心对准耳背轻轻按摩，然后双手掌心对准耳郭腹部，做全耳腹面按摩，正反各轻揉18～27次，使全耳发热、发红。此法可以防治经络、脏腑病症，对全身各部都有保健作用，属最简单的常用按摩方法。
手摩耳轮法
古云：“以手摩耳轮，不拘遍数，此所谓修其城郭，以补肾气，以防聋耵聍，亦治不睡也。”方法是双手握成空拳，以拇、示二指，沿耳轮上下来回按摩，直到耳轮充血发热为止，每日2～3次。此法可防治各型颈椎病，并有健脑、聪耳、明目、补肾、健身的作用。
全耳背按摩法
将耳郭稍向前折，用双手示指、中指对两耳背进行按摩，先上后下，反复5～10次，至耳背发红、发热。早晚各1次。本法可以止痛、健脑、聪耳、补肾、壮骨，对颈肩疼痛及脊髓型、椎动脉型颈椎病有防治作用。
耳穴按摩法
一般采用弹簧压力棒、压痛棒以及自制点压棒或用示指尖点按、掐按、揉按与疾病相关的耳穴。力量由轻到重，以局部产生热胀感、舒适感为佳。施行本法时，应先修剪指甲，以免损伤皮肤。
延伸阅读：中医对颈椎病的认识
在中国传统医学中并无“颈椎病”的病名，但其症状近似于中医的“痹症”、“痿症”、“头痛”、“眩晕”、“项强”等。中医书籍也有所谓“骨错缝，筋出槽”等描述。早在两千年前的《黄帝内经*素问》中，对痹症就做过如下描述：“风寒湿三气杂至，合而为痹也。其风气胜者为行痹，寒气胜者为痛痹，湿气胜者为著痹也。”还根据症状和部位，将痹症分为筋痹、骨痹、脉痹、肌痹和皮痹。这些描述中包括了对颈椎病的描述。这样看来颈椎病多见于外感风寒湿邪伤及经络，或长期劳损，肝肾亏虚，或痰瘀交阻，气滞血瘀等原因引起。《杂病源流犀烛》中：“凡颈项强痛，肝肾膀胱病也，三经受风寒湿邪。”
1、太阳经气不利：风寒湿邪或暑湿之邪客于太阳经脉，或津失血耗，气滞血瘀，致使经气不利，太阳经络循行部位气血不通，不通则痛，头项，颈背，肢体痛疼，活动不利，拘紧麻木，屈伸不便等症状。
治则：解表祛风，除湿止痛方药：羌活胜湿汤
2、经络痹阻：风寒湿邪客阻经络，长期劳损血行不畅等可致肌体气血运行失调，经气不和，脉络痹阻，气血淤滞不通则全身疼痛。因其主要伤及太阳经气故而以上肢为著。气血运行不畅，机体失养故而出现麻木，萎缩，僵硬等症。虚，寒之邪痹阻经络，阳气受损，清阳不升则头重。
治则：祛风散寒，通经除痹方药：蠲痹汤
3、气滞血瘀：外邪侵袭，停滞经络，或肝肾不足，气血运行无力，或劳损外伤，气血郁滞，，或病久邪客经络等均可致机体气血运行不畅，而气滞血瘀。血瘀于经络则不通，不通则痛且固定不依，拒按。气滞血瘀日久，累及肝肾，肝血肾精亏虚，不能荣养清窍则头晕，眼花，视物模糊。心神失养则失眠，健忘，惊惕。舌质紫暗或有瘀斑，脉弦细涩乃气滞血瘀之症。
治则：活血化淤，疏通经络方药：身痛逐瘀汤
4、痰瘀交阻：风寒湿邪停滞经络，凝聚为痰，或经络痹阻，气滞血瘀，致使血津不布而为痰瘀交阻，血瘀则疼痛，痰阻则头重，眩晕，恶心，咽喉不利。痰属阴邪与湿同类，阻滞经络气机，故肢体沉重，厥冷，麻木，肿胀。痰盂交阻，碍于气机则全身倦怠困弱，痰蒙清窍可见神昏，猝到。
治则：祛湿化痰，散瘀通络方药：导痰丸加味
5、肝肾不足：因经络，气血长期痹阻不通，日久伤及肝肾，或长期过劳，肝肾亏虚。肝肾不足，精血亏虚，清窍失养则头晕眼花，耳鸣耳聋。阴血不足，阳气偏亢，虚阳上越则头脑胀痛，面部烘热，口干咽干。肾精亏耗则腰膝酸软，抬举无力，活动牵强。肝血不足，筋失所养则拒挛，震颤，行动艰难。脉弦细乃肝肾不足之象。
治则：滋木涵水，调和气血方药：六味地黄汤加减
基于中医对颈椎病的上述观点，在治疗上形成了推拿手法、外用药物、针灸疗法及内治疗法等一整套的措施。根据不同的病因、证候，采用不同的治疗原则、不同的用药和不同的方法，尤以内、外并重的原则有别于现代医学的治疗方法，即不仅注重局部的整复错位、松弛肌肉、伸展筋脉，而且更注重疏通经络、调节内脏的整体康复，综合治疗为主。因此，中医治疗或中西医结合治疗颈椎病，无疑是我国的“特色”和“绝活”。
本文来源：结合悦读中医整理
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