传播美丽传播健康传承中医养生文化广结丨善缘丨艾养丨身心“做身体的好处有哪些呢？”好处多得去了！▼「能让身体越来越健康」▎经常做身体能够疏通经络和气血的功效，保持机体的阴阳平衡，能够提高人体的整体免疫能力，预防疾病的发生，能让你的身体越来越健康！「对身体病症有辅助治疗作用」▎做身体可以帮助你放松背部紧[详细内容]
日期: 2019/3/25
脊柱是人体的第二条生命线，是非常重要的，在人体当中占据着非常重要的地位，如果脊柱遇到问题了，会对人体的健康造成很大的影响。大量临床科学研究证实：80%以上慢性疾病都与脊椎错位、脊神经被压迫有关。而得了疾病的人，几乎没有人去找过疾病的真正原因——脊椎错位。人体的神经系统中，中枢神经是包括脑和脊髓，周围[详细内容]
日期: 2019/3/23
各种膏药培训新型膏药、液体膏药、三伏贴、膏方及中药泥灸培训制作←点击查看培训时间：1月3日-1月6日培训地点：广东广州培训魏玲颈椎病专题（四）颈椎病的鉴别诊断（1）由于颈椎病病因、病位十分复杂，导致了其临床症状的多样以及患者个体间症状差异性较大。因而，在临床中，颈椎病往往因其与其他疾病症状相似而难以[详细内容]
日期: 2019/3/22
由于错误是工作和生活习惯，以及人们对颈椎健康的忽视，近年来颈椎病呈现出越来越高发的趋势。日常骨科门诊患者中颈椎病患者占据绝大多数。根据发病机理、临床表现和影像学检查不同，一般分如下几种类型：颈型：①主诉头颈肩疼痛等异常感觉并伴有相应的压痛点；②X线片上颈椎显示曲度改变或椎间关节不稳等表现；③应除外颈[详细内容]
日期: 2019/3/20
颈椎是人体既脆弱又金贵的部位！它上承头颅，下连躯干，不少疾病背后都潜伏着颈椎问题。颈椎病是长期威胁老年人健康的一大疾病，如何才能尽早发现颈椎的问题，快来听听专家是怎么说的~本期电视专家：颈椎病发病趋势低龄化~20世纪80年代我国颈椎病患病高发年龄为55岁，而年，高发年龄下降到了39岁。同时，30岁以[详细内容]
日期: 2019/3/20
颈椎病的自我治疗方法有哪些？颈椎病本来是老年病，但近年来，随着电脑、智能手机的普及，学生、上班族都成为了发病人群，颈椎病对这些群体的生活、工作、学习都造成了困扰。那么，颈椎病如何缓解呢？下面教你颈椎病的自我治疗方法，来看看吧。一颈椎病发病率越来越年轻化：颈椎病症状错综复杂，主要表现为颈肩痛，放射至头[详细内容]
日期: 2019/3/20
颈椎病分型有几种颈椎病的6种分型?由于生活工作等原因，颈椎病已经变成了一种常见病，逐渐趋向于年轻化。了解颈椎病和做好颈椎病预防措施很有必要。那么，颈椎病分型有几种?颈椎病的症状有哪些?如何预防颈椎病呢?下面来了解一下吧。颈椎病分型有几种1、颈型①主诉头、颈、肩疼痛等异常感觉，并伴有相应的压痛点。②X[详细内容]
日期: 2019/3/20
颈椎操大全颈椎病、腰椎间盘突出症、保健操图解腰椎训练动作起身运动上半身如图示位置，保持髋关节紧贴地面，同时保持下腰部及臀部放松单膝牵伸牵拉一侧膝关节直至感觉到下腰部及臀部适度的牵伸，另侧膝关节重复相同动作中腰段牵伸胸部朝地面，尽可能的前伸上体仰卧起坐将足置于高位，手臂放于颈后或胸前，整个骨盆放平，抬[详细内容]
日期: 2019/3/19
颈椎病是一种易反复发作的疾病，轻微的诱因就可发病。但是如果能够纠正不良的生活习惯，注意颈部保护，积极锻炼，可以有效缓解症状和防止复发。因此日常生活中注意做好以下几点：1定时休息首先应避免长时间低头，对于长期伏案工作者及低头手工操作者，由于长时间低头将破坏颈椎生理曲度，导致颈椎生理曲度反张（反向弯曲）[详细内容]
日期: 2019/3/18
健康人生（）日积一善勇敢的用真心去化解矛盾冬焱版主的话：我们的烦恼乃至冲突往往来自一些误会勇敢的表达自己的想法直面阐述自己的理解往往收获的是更多的理解明天分享：为新年祈福8个小方法预防颈椎病，锻炼灵活度颈椎是脊柱中体积很小，但灵活性很大、活动频率很高的节段。颈椎病之所以高发，正是人的颈椎由于不断地承[详细内容]
日期: 2019/3/18
导读颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；[详细内容]
日期: 2019/3/16
在我国，颈椎病患者已达万人，正在每年以万的速度递增，特别是在我国东北、华北一带，发展速度更快。据调查，公司长期伏案工作人群中的白领发病率已达到一般人群的6倍。因此，一定要重视这个病。如今，在街上随便抓个人，十有八九都有点颈椎问题。其实，自从低头族变成一种潮流后，颈椎病便成了流行病。近年来，不少20多[详细内容]
日期: 2019/3/16
肩颈腰疼痛人受罪，找不对人花钱白费！你好，我是肩颈腰专家李国民，互联网肩颈腰康复 人（治愈率95%以上）。每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第篇原创文章。你的颈椎病治疗后是不是经常容易复发，尤其是颈椎关机半脱位的，你是这样的吗？最近好几个朋友这样咨询，其实这种情况[详细内容]
日期: 2019/3/16
随着智能手机的普及，越来越多的朋友深受颈椎病折磨，一开始颈椎酸麻胀痛，说不出来的难受，随着颈椎问题加剧，大椎穴附近，颈椎两侧肌肉板结，经络不通，气血瘀滞，会导致头部供血供氧不足，头疼，甚至引起高血压，心脏病等健康问题，因此我们一定要重视起来了。治病不如防病，预防疾病，不得病是 的养生方式。平时可以适[详细内容]
日期: 2019/3/15
颈椎病是颈椎骨质增生、颈椎椎体变形、颈椎韧带劳损、颈椎骨错位、颈椎生理曲度改变、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以颈椎骨退行性病变为基础的疾患。从概念来看，颈椎病主要是颈椎骨出现了病变，注意，这里指的是骨头，而不是肌肉软组织，颈椎骨一旦出现病变，就会压迫神经、血管、脊髓、食管引起一系列的临床症状。颈椎病[详细内容]
日期: 2019/3/15
患帕金森病12余年的单先生，这些年来他坚持练习打太极拳，目前除了上肢明显震颤以外没有其他症状，四肢灵活，生活并未受到疾病的影响。帕金森病与太极拳的关系帕金森病的治疗已不再单纯的药物治疗、而是一种早期药物治疗、中晚期手术治疗、并保持乐观心态、辅以科学护理和合理康复锻炼的综合治疗。而太极拳、快走、慢走、[详细内容]
日期: 2019/3/14
有过颈椎病的人都知道，颈椎病带给人的痛苦不仅仅是颈椎病的本身，由此病带来的全身不适才是最让人头疼的，由于人们对颈椎病的了解不够，很多人即便患上了颈椎病也察觉不出，所以我们很有必要了解一下颈椎病患者会有的症状。椎动脉颈椎病会导致哪些后果？1、颈椎病部分颈椎病患者会导致神经衰弱，颈椎病会忧乱患者的精神和[详细内容]
日期: 2019/3/14
现在的电脑族都是长期低头伏案工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，不仅使颈椎间盘内的压力增高，也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态，颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损。再加上扭转、侧屈过度，更进一步导致损伤，再加上长期缺乏运动，所以极易发生颈椎病。因为颈椎的重要性，所以我们从现在就要开始保护我们的颈椎[详细内容]
日期: 2019/3/13
1)、葛根煲猪脊骨 葛根30克，猪脊骨克。葛根去皮切片，猪脊骨切段，共放锅内加清水适量煲汤。饮汤食肉，常用有效。可益气养阴，舒筋活络。适用于神经根型颈椎病。 2)、桑枝煲鸡 老桑枝60克，母鸡1只(约克)，食盐少许。鸡洗净，切块，与老桑枝同放锅内，加适量水煲汤，调味，饮汤食鸡肉。可补肾精[详细内容]
日期: 2019/3/13
随着现代人工作、学习、生活方式的改变，人的疾病谱也发生了改变。部分疾病的发病率远高于从前，比如：颈椎病的发病逐年上升，其发病年龄逐年下降。笔者近年多次从7、8岁的小学生中发现了以往40、50岁以上人群才可见颈椎退变。为了预防该病和防止该病复发，常有人问我：颈椎病该怎么锻炼？跑步可以吗？散步可以吗？跳[详细内容]
日期: 2019/3/13
