关于颈椎病的错误观点
孔氏传贴日常接触的病人里，很多人抱着这样一种观点：认为颈椎病虽然难治也痛苦，但是却不会致人死亡，不是要命的病。这种想法之所以是错的，手机源于对颈椎病的了解不够深入，认为颈椎病仅仅是脖子问题。其实，仅从高血压来说，都有可能是颈椎病引起的。颈椎病能引起患者血压升高或降低，其中以血压升高为多，称为“颈性高血压”。
颈椎病，都是等出来的
颈椎病主要是人们长时间固定一个姿势造成的，坐着不动的时间超过10个小时，而颈椎是有一定弯曲度的，长时间固定一个姿势，它就像生锈了一样，曲度发生改变。一旦曲度发生改变，势必会引起颈椎病。
颈椎病最开始并不严重，只是颈椎疼，脖子转动的时候，里面“咔咔”响，因为症状较轻，绝大多数人都不以为然，认为活动活动脖子，多揉一揉，病症就会减轻，这种观点危害是很大的。因为颈椎病在一开始，往往不能引起人们的足够重视，普遍想着治疗这事再等等看，现在还不严重，也不当误生活和工作。而这一阶段，属于治疗颈椎的最佳时机，尤其是通过保守方法就可以治愈的，但是，这个时机也是绝大多数人都会错过的。
颈椎病类型与对应症状
颈椎病，等出来有什么结果
就在这几天，新华社有一篇报道，今年63岁的浙江台州男子陈某伸懒腰时仰了一下头，竟然就瘫痪了，而且还是严重的高位截瘫。尽管这样的案例罕见，但长时间低头对脊椎的损害是难以觉察的。简单地说，颈椎病如果不重视，将有严重后果，这十大严重后果分别是：
中风：中风病人有90%以上都有颈椎病，很多人中风后仍不清楚这一原因。
失眠：经临床观察在这类病症的人中,有70%的人由颈椎病引发。
脑梗：为椎动脉受颈椎压迫引起，严重会续发脑梗甚至脑出血。
高位截瘫：颈椎骨质增生，骨刺压迫颈部神经根和脊髓，导致发病瘫痪。
耳聋：刺激或压迫颈椎旁的交感神经节后纤维引起，往往伴随视物模糊等
猝倒：常在站立或走路时因突然扭头出现身体失去支持力而猝倒，倒地后能很快清醒，不伴有意识障碍
颈心综合征：表现为心前区疼痛、胸闷、心律失常(如早搏等)及心电图ST段改变，易被误诊为冠心病。
下肢瘫痪：早期表现为下肢麻木、疼痛、跛行，有的患者在走路时有如踏棉花的感觉，个别患者还可伴有排便、排尿障碍，如尿频、尿急、排尿不畅或大小便失禁等。
高血压颈椎病：可引起血压升高或降低，其中以血压升高为多，称为“颈性高血压”。由于颈椎病和高血压病皆为中老年人的常见病，故两者常常并存。
视力问题：表现为视力下降、眼胀痛、怕光、流泪、瞳孔大小不等，甚至出现视野缩小和视力锐减，个别患者还可发生失明。
颈椎疼痛部位
调整颈椎的曲度很重要，一个枕头能解决大麻烦
1、枕头卷起解决颈椎疼
▲把枕头卷起来睡可护颈
日常治疗颈椎原则：今天的疲劳，今天消除；白天的疲劳，黑夜消除。
把枕头分成三等分，把一边的1/3往中间折，这样枕头变成一侧2/3厚，一侧1/3厚，睡在枕头上的时候要注意，比较厚的这侧垫在脖子正下方，薄的这侧垫在后脑勺下。
这样，头有点后仰，脖子凭枕头的厚度塑造成一个向上的曲度。
枕头使用方法
2、垫着预防静脉曲张
枕头还有其他妙用。老年人血液循环不好、年轻人站得太多，血液都会潴留在腿部，造成小腿、脚部发肿发胀，甚至发生静脉曲张。
晚上睡觉的时候，在脚后跟垫上两个枕头，让双脚比心脏高，血液就会回流到心脏，促进血液循环，消除肿胀。
枕头加点料，能治五大病
中医认为，头为诸阳之会、精明之府。如果枕药枕睡觉，还可调节阴阳，保健养生。
1、降血压——决明子枕
决明子性甘、苦，微寒，能清肝明目，平稳血压。可将决明子种子装入布袋中，自制一个枕头。用决明子制作成的枕头有明目、润肠通便功效，能清肝明目、降压和降低血清胆固醇。
2、助眠——薰衣草枕
薰衣草有安神、调节睡眠的功效。薰衣草枕头能散发特殊香气，晚上枕着睡觉有促进血液循环，缓解精神压力，怡情养性，增强记记等功效，让人在睡眠中养生。
3、护心——玉米须枕
玉米须克，晒干后装进枕套做成药枕。其具有清热解暑、健脾利水、降压利胆之功效。适用于动脉硬化、冠心病、肾炎浮肿等症。
4、去火——橘子皮枕
橘子皮晒干后装枕头可清热消炎，对体内积热过重的人群来说，长期使用能减少多种上火症状的发生。
5、偏头痛——桑叶菊花枕
桑叶、菊花各克，粉碎装入枕套做成药枕。该枕适用于偏头痛以及外感热风引起的头痛、项强、目赤等症。
重点：
五粮饭：黑米、薏仁、小米、麦仁、玉米。
五色豆：黑豆、黄豆、大绿豆、白芸豆、大红豆。
五行五味菜：黑木耳、莲菜、金针、红萝卜、苦瓜。
五善食：西瓜、清蒸鱼、西兰花、怀山药、酸奶。
气血健骨汤：西洋参、枸杞、野生菌、小排。
五粮饭根据肾主骨、脾胃为后天之本、黑色入肾理论，以黑米为主补肾健骨，辅以健脾祛湿除痹之薏苡仁，养心安神之麦仁，和胃温中之小米，调脾胃、清湿热之玉米。共奏补肾健脾养骨之效。
五色豆中根据五色入五脏理论，凝聚植物蛋白之精华，经食物互补，提高其生物营养价值，能健脾、和胃、补肾、益肺、保肝、养心。
五行五味菜根据五行相生相辅原理，融入苦、辛、酸、甘、咸五味。五行合一，滋养五脏。
五善食以补气健脾之淮山药，富含动物蛋白之蒸鱼及牛奶，辅以抗癌提高免疫力之西兰花，配以时令瓜果。营养均衡搭配。返回搜狐，北京治疗白癜风最好宁夏治疗白癜风的医院
