关于颈椎病的致病因素，从不同的角度介绍如下：
1生物力学角度从生物力学角度来看，第5-6、第6-7颈椎受力最大，因此颈椎病的发生部位在这些节段较为多见。
2年龄角度从年龄角度来看，伴随着年龄的增长，颈椎退变逐渐加重，所以中、老年人相较年轻人患病的可能性更大，但是不健康的生活方式会加快退变，所以许多年轻也会患上颈椎病。
3自身体质角度有头颈部外伤史的患者和没有受到过外伤的的人群相比较，更容易患上颈椎病。
4职业角度长期低头伏案工作或头颈常向某一方向转动者易患颈椎病如办公室文员、银行职员、教师、计算机操作人员、会计、手术室护士、司机、打字员、刺绣女工、长期观看显微镜者等。
5睡眠姿势角度喜欢高枕及有反复落枕病史者易患颈椎病，此外，躺着看书、看电视等日常生活中不良姿势过多的人，易发生颈椎病。
颈椎病的致病因素较多，因此值得大家注意。特别是年轻人，不要以为颈椎退变尚未发生就不会患上颈椎病，殊不知，当你在低头打游戏、玩手机的时候，颈椎病已经悄悄找上你。除此之外，如果不幸，颈椎出现病变，请及时到脊柱神经外科就诊。
颈椎病的自我治疗方法
