很多人都问她为什么要选择教师这个职业，她的回答是：“有些工作总得有人去做！”45岁的郑敏英，为人师表23年，都说：“老师是蜡烛，燃烧自己，照亮别人”，这正是她的标签！刚参加工作时，压力特别大，她常常都是二十多个小时窝在电脑前备课，也顾不上什么坐姿，怎么舒服怎么来，久而久之，脖子和肩膀就时不时的出现酸疼的情况，当时仗着自己还年轻，根本不把问题放在心上。渐渐的，手指关节也出现不舒服，那时候她还不知道是神经根压迫，以为是备课备多了，导致的手指肌肉疲劳。??????心存侥幸过后发现事情并没有那么简单年春节刚开学不久，她的颈肩和手臂的疼痛程度已经严重到，上班都受影响了，医院做了检查，CT结果是：由于椎间盘突出导致的神经根型颈椎病。听了医生的建议，做了几天的牵引和电针灸，疼痛缓和了大部分，就赶着上课了，后续也没怎么管它！7月暑假，她又出现了四肢无力、脚踩棉花的症状，由此，联想到了颈椎的问题，直觉告诉她，事情好像没有那么简单。这次不敢再心存侥幸，医院做了检查，结果印证了她的担忧！医生对她说道：“你的颈椎问题已经到了局部受压迫的加重时期，所以才会有肢体发麻，手脚活动异常等情况、如果神经明显受到损伤，后续想要恢复难度会加大！“虽然你才30岁来岁，但是却有60岁的颈椎，一定要注意了，及早治疗！”??????踏上了求医问药的抗战之路也就从这个暑假开始，郑敏英开始了长达7年的颈椎病求医问药抗战之路。刚开始心态还蛮乐观的，一边做治疗，一边慢慢学习相关的颈椎病理知识，牵引+针灸+蒸熏、外加口服神经营养药，一个多星期治疗下来，症状就都消失了，医院。没料到，她还是太年轻了！半个月不到，颈椎问题可一样没少的回来找她，当时，想骂街的心情都有了！无奈又没有别的办法，只能屁颠屁颠的回去找医生，治疗方法还是大同小异，当天，做完理疗回去后，疼痛还加重了，第二天肩颈部位的肌肉僵硬成一大块，一动就疼。郑敏英开始自己上网查询资料，这一查方才得知，原来她的病症并不适合做牵引，牵引只会把颈椎牵进了急性期，那些所谓的电针灸、电疗等理疗方法，其实都只能缓解症状，而且牵引会导致韧带越来越松，引起关节不稳造成更严重的问题......了解过后，她毅然决然地停掉了理疗！开始寻求别的治疗方法，后来通过网上的康复教程，尝试了很多康复运动，帮助也都不大，又开始加喝中药，病没治好，倒把她喝到肾虚了。年，朋友给她推荐了一个“很靠谱”的诊疗馆，听朋友介绍，那间诊疗馆有个特别厉害的姓周的中医，看好了她们公司好几位颈椎病的同事，此时的她像是抓到一根救命稻草，绝对不能错过！第二天，郑敏英带着片子去了诊疗馆，周中医仔细看了之后表示，她的情况还不算特别严重，调理上各把月，颈椎问题差不多就能解决，他一副信心十足的样子，让郑敏英感觉：这次稳了！紧接着，周中医给她安排了理疗，扎针，火罐、放血，推拿一整套下来整个人确实全身都变得舒畅了。本也以为总算“靠谱”了，然而做完一个月，症状就开始停滞反复，她才感觉自己被啪啪打脸，像是一盆冷水泼了下来，醍醐灌顶！??????并发症随之而来随之，并发症也找上门来，开始出现视力下降、头痛头晕、耳鸣刺耳的症状，从开始的乐观面对到现在任凭怎么努力，都始终治不好，让她陷入了迷茫，想不明白到底是哪里出错了！“肩颈持续一整天的难受，一根筋紧紧的绷着、怎么放都不对，手臂软弱无力、手指的关节肌肉发胀，指尖偶尔还会控制不住地颤动，连上班都边困难了。好多次睡醒的时候发现整条手臂都麻了，没有一点知觉，慢慢晃一会之后，才渐渐恢复知觉。耳朵经常耳鸣、有时候又会嗡嗡的响，像是被堵住一样，呼吸不过来，一股气撑得头都痛了”。全身上下，除了脚稍微正常之外，没一个部位是舒服的，那种牵一发而动全身的难受，不管动哪里，都连着筋的难受。??????终于踏上了康复征程经过不懈的努力，年，郑敏英在骨病的论坛上，看到了一篇陆柏久教授谈骨病的资讯，陆教授认为：“肝肾亏虚、筋骨不坚”是导致椎间盘病变的根源所在，而很多医生在帮患者治疗骨病时，都旨在活血化瘀、要求“止痛而非治痛”，因此，才会陷在“反复治疗、反复痛”这样的怪圈中出不来。“补肝肾强筋骨”才是治疗的最终目的！郑敏英仔细一想，还真没试过这个方法，听起来也像是那么回事，找到联系方式后，直接给陆教授团队客服打了电话，因为需要咨询的问题很多，客服直接给她发了一张详细的表格，让她对照问题一一如实填写后，再上交给她们客服。等了一个多星期，没想到陆教授亲自给她打了电话，也就是从那一刻开始，郑敏英才真正踏上了系统性的康复征程。根据她的症状，陆教授给出了四个阶段的调理方案，每个阶段的调理时间，会根据病情的好转情况再做调整，调理期间有一对一客服指导，随时反馈调理效果。每天早上六点起床，先做一套排毒运动，活络筋骨、改善肩颈灵活性；随后按照特定的食谱进食早餐，调理肝肾；上班时间要保持正确的坐姿，差不多一个小时就要起身活动，保持肌肉放松的同时，把堵在肩颈的淤血循环通畅；中午食疗＋药物方案，把全身筋脉打通，让肩颈周围的细胞更好的吸收营养、修复肌肉细胞的受损；晚上入睡前，再做一套康复运动，增强自身的修复能力，基本这一天才算结束！按照这样的调理方案，第二阶段过后，肩颈的酸痛从持续变成间歇性，头晕头痛、耳鸣等并发症完全消失了，并且症状一直在减轻。从每周定期反馈慢慢地变成了每月一次。总之，一切都在往好的方向在发展，好的调理效果，让她更相信只要坚持调理，一定能完全康复。第四阶段调理完之后，她迫不及待的想验证此次调理的效果，上医院做了检查，医生说她的颈椎问题已经完全达到“临床治愈”的结果了！那一刻，她感觉笼罩在头顶上的乌云终于散开了，阳光普照了进来，一切都变得那么美好！
“努力不一定有结果，但不努力就肯定没有结果”，这是郑敏英经常用来激励学生们的口头禅，用于别人也用于自己，尽管患病7年，一次一次治疗失望过后，她仍然坚信，只要自己不放弃，努力终会有回报，疾病面前，唯有先自救，才能真正得救！
终于皇天不负有心人，7年后，她的人生终于从五彩斑斓的黑变回了彩色的光，用以后半生，继续照亮学生们的路！
——指导：陆教授编辑：小彭了解更多————如果本文有用，请点赞或推荐给朋友，并