“办公室族离颈椎病只有一厘米的距离”，此话一点不夸张。据统计，90%以上的白领人群或轻或重患有颈椎病，究其原因，最主要的就是久坐不动。工作中长时间的、单一的固定姿势是形成颈椎病的主要原因！以前患颈椎病的大多是四五十岁的搬运工人或在田间劳作的农民，而如今颈椎病已非中老年人和体力劳动者的“专利”，来膏药章的顾客中有许多年轻的公司白领，他们大部分时间保持坐姿。
“痛则不通，通则不痛”，表面上，颈椎病本质上是经络不通了、堵塞了，才会引起颈椎疼痛，颈部是大脑与四肢躯干连接的唯一通道，肩负着“上传下达”的重任，倘若胡乱折腾就会“上下失去联络”，严重的会导致瘫痪，甚至死亡！颈椎有七块骨头，这七块关节之间都依赖于肌肉的保护，膏药章膏药铺老师温馨提示如果你长时间久坐，并且保持一种姿势，颈部肌肉就一直处于紧张状态，时间久了，肌肉劳损，丧失了保护骨骼、关节的能力。这样一来，人常常会感觉肩颈疼痛，这是肌肉劳损的“警告”！
可以说，泥灸是最适合用来调理颈椎病的方法之一，泥灸产生作用的途径有两个：泥灸使用的是火山泥，火山泥产生的短红外射线可以疏通堵塞、运化寒湿、温通经络；泥灸中的中药成分可以通过皮肤进入体内，疏通经络，逐寒湿，通十二正经，这两个途径都能疏通经络，都对调理颈椎大有用处——经络通畅，於堵化解，自然就不会痛了。
泥灸需要灸的穴位
阿是穴
阿是穴主要是指无一定的名称，无固定部位，无一定的数目，无固定的治病功能，即患处、痛点、病理反应点即为该穴。哪里有病就在哪里治疗。《素问》王冰注曰：“不求穴俞，而直取居邪之处，此类皆阿是穴也”。
大椎穴
大椎穴位于颈根后,第七颈椎棘突起和第一胸椎棘突起之间.简单的说,将头稍微往前垂下,不动肩膀只动头颈部,会发现有的突起会动,有的突起不动,会动的突起数为颈椎,取穴时只要找会动突起的最下方即可，手足三阳的阳热之气由此汇入本穴并与督脉的阳气上行头颈。大椎穴，传统中医称它为“诸阳之会”，因为这个穴位在背部的最高点，背部本来就属阳，所以大椎穴堪称阳中之阳，是一个十字路口，有着承上启下的作用。
肩中俞穴
肩中俞穴属于手太阳小肠经，肩中俞穴位于人体背部，在第7颈椎棘突下，旁开2寸。按摩肩中俞穴具有缓解治疗视力减退、咳嗽、气喘、唾血、项强、肩背疼痛等作用。
中渚穴
中渚穴位于手背部位，小指与无名指指根间下二厘米手背凹陷处，用力按压，会有力量脱落的感觉。该穴为人体手少阳三焦经上的重要穴道之一，传递气血，生发风气，穴道指压治疗目眩、头昏眼花，以及颈椎病。
天柱穴
“天柱”，“天”，一指穴内物质为天部阳气，二指穴内气血作用于人的头颈天部。“柱”，支柱也，支承重物的坚实之物，在此喻意穴内气血饱满坚实也。该穴名意指膀胱经的气血在此为坚实饱满之状。本穴气血乃汇聚膀胱经背部各俞穴上行的阳气所成，其气强劲，充盈头颈交接之处，颈项受其气乃可承受头部重量，如头之支柱一般，故名“天柱穴”。本穴还常用于治疗肩背痛、足不任身等。
天宗穴
天宗穴是位于肩胛骨的中线上中点处，点按时感觉非常明显。取穴的时候应使上半身保持直立，左手搭上右肩，左手掌阽在右肩膀二分之一处。手指自然垂直，中指指尖所碰触之处就是天宗穴。点、按、揉此穴会产生强烈的酸胀感，可放松整个肩部肌肉。
后溪穴
后溪为手太阳小肠经的输穴，又为八脉交会之一，通于督脉小肠经。有舒经利窍、宁神之功。适合经常坐在电脑前的上班族、发育中的孩子，可预防驼背、颈椎、腰部、腿部疼痛，也有保护视力、缓解疲劳、补精益气的功效。
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