近几年颈椎病变得越来越常见，越来越多的人患上了这种脊柱疾病，尤其是长年坐着的人，比如白领、司机。很多人认为脖子疼就是患了颈椎病，但殊不知颈椎病的的病根大多出现在肢体上，而不仅仅是颈部。人们对于颈椎病的了解不够充分才会根据词义有这样的表面理解，那么关于颈椎病有哪些常见的误区呢？
误区一：颈肩疼痛乱按摩近来常感觉颈肩疼痛，于是就到私人按摩诊所去按摩。刚做完按摩，感到颈肩非常舒服，可夜间却被颈部阵痛疼醒，再到后来，因颈肩疼痛无法平躺，只能倚靠沙发半卧入睡。
误区二：颈椎病只是小病人们常见到癌症患者死亡，很少见到颈椎病患者死亡，所以大多数人认为这个病只是小病，很快就能治好，并没有多担心，忍一忍，也许过几天就自己好了。但该病并不会自愈，病情严重的话，甚至可能导致高位截瘫。
误区三：颈椎病是老年病，年轻人不会得颈椎病是一种退行性疾病，多见于中老年人，但是现在年轻人电脑、手机不离身，颈部长时间保持一个姿势，血液循环不足，久而久之也会诱发颈椎病。所以在日常生活中要建立起预防颈椎病的意识：纠正不良姿势，工作或学习中定时活动颈肩部，减少软组织劳损，注意颈肩部的保暖等。
误区四：治疗颈椎病的保健枕很多商家都会在广告中添加夸大成分的用词，但是小田要强调的是，保健枕功效再强大，也只是有助于保持颈椎的生理弯曲，促进血液循环，并不算是“治疗”，而是改善症状。而且患者在选择枕头的时候要注意，不要一味追求枕头的高度，而是要选择适合自己颈部生理弯曲的高度。
误区五：滥用镇痛药物镇痛药确实可以缓解颈肩部的疼痛，但同时会掩盖病情，延误诊治，而且治标不治本，并不能真正解决颈椎病的问题。
颈椎病的治疗方法多之又多，什么样的方法是颈椎病治疗最好的方法？为什么你的颈椎病用了很多方法没有效？你是不是有也有这样的经历，身边的朋友吃几几次药、枕几次颈部保健枕就好了？
颈椎病等骨病是慢性病，康复都是需要一个过程的，不可能一次性解决你的病痛，吃药并不能治疗颈椎病，只能镇痛、消炎，“是药三分毒”药吃多了也会损坏你的肠胃。颈椎保健枕对颈椎治疗的效果有限，不能完全治愈，因为它只能维持颈椎生理曲度，作用也仅限于促进血液循环，虽然可以改善病情，但也只能起到预防作用。
同样的有的人刚开始病情并没有那么严重，几次推拿、按摩、针灸之后就越来越严重？这些疗法对操作人员的要求很高，必须要很专业的医生才可以，反之，轻则病情严重，重则导致颈部神经压迫造成一系列的颈椎病的危害：失明、中风等。
颈椎病根治疗法——标本兼顾
中医膏贴疗法是治疗关节炎、颈椎病、腰椎间盘突出等骨科疾病最有效的方法，中医讲究辨证治疗，标本兼顾，直达病灶。对于颈椎病的中医辨证，主要是筋骨缓弱关节失稳，加上慢性累积性劳损形态结构改变造成。
临床中常常使用,膏贴外敷疗法可通过经络的贯通运行，直达脏腑失调经气失调的病所，发挥药物的功能效应，从而发挥最大的全身药理效应，用过的颈椎病人基本都已经恢复了健康，反馈良好，多数人一般使用3个疗程，就可康复，一般康复比率在九成以上。
传承多年的良方，目前已经评定为非物质文化遗产，一直坚持采用纯中药进行熬制，手工制作膏体，对腰椎，颈椎病，关节炎、肌肉疼痛、肩周炎等骨病效果显著，康复率达到9成以上，一般一两个周期就可以恢复，还不易复发。所以才推荐给大家，希望可以对你有所帮助！
除此之外再给大家介绍几点关于颈椎病的锻炼方法，不论你是否有颈椎病，学会锻炼方法有助于你缓解颈部疼痛或预防颈椎病。
1、左右旋转双手叉腰，两脚分开与肩同宽，两眼平视，头颈部缓慢向左右旋转，至最大幅度，停留约5秒钟，回转。活动范围自小而大，但不要强求过大地增加幅度。
2、收缩肩部坐直，伸直脊椎，就好像你要长高一样。然后将双手放到腿上，此时让双肩向后靠拢。保持这个姿势15秒钟后放松，然后再重复几次。
3、仰卧位颈部收缩仰卧位时，头部处于中立位，用手指将下巴向下推，这样下巴收缩，头部向下靠近休息的平面，并使颈后处于拉伸状态，即颈前部处于“拥挤”状态。重复这种拉伸8一10次，并感受您的疼痛是改善或者加重，如果疼痛加重，则停止此锻炼方式。
4、颈部旋转首先头部保持直立，慢慢向左转，保持10秒，回到原位，然后用相同的方式向右转。重复10次。如果您长期伏案工作，最好每半小时抽空一次进行该训练。
5、摇动上肢人久坐之后，上肢都会局部僵硬，尤其是肩部，因此画圈摆动肩部有利于缓解不适。左右肩要同时摆动，摆动次数为20次最佳。
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