颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。
临床病理上任何病都会有一些早期的症状，颈椎病也不例外。
颈椎病是一种比较常见的骨科疾病，多发于老年人，但随着社会工作的改变，年青人、白领、教师和司机等逐步变成颈椎病的高危人群。颈椎病患者常在站立或走路时因突然扭头，出现身体不平衡而猝倒。此类患者可伴有头晕、头痛、恶心、吐逆、出汗等植物神经功能失调的体现。这是因为颈椎增生性改动压榨椎动脉致使基底动脉供血妨碍，致使一时性脑血供给严重不足所造成的。颈椎病有些症状表现为心前区痛苦、胸闷、期前缩短等心律失常及心电图ST段改动，易被误诊为冠心病。这是颈背神经后根受颈椎骨影响和压榨所造成的。
颈椎病的出现与我们生活中很多细小的原因都有关系，所以在我们的生活中要养成好的生活习惯是非常必要的。因此，预防颈椎病，从生活和工作的小细节出发。
颈椎病的保健方法：
1、由于长期伏案工作者及长时间持续低头手工操作者，其长时间低头将破坏颈椎生理曲度，导致颈椎生理曲度反向弯曲，故工作中宜定时休息并进行适度抬头训练。从事电脑操作等人员，颈部长时间固定于一个姿势，也容易导致颈部肌肉韧带的劳损，工作中也应定时休息并适当活动，以增强颈部肌肉韧带的血液供应、增强弹性，避免积累性劳损。
2、强化颈部肌肉和韧带
积极锻炼颈部肌肉可以有效增强颈椎生物力学结构的稳定性、强化正常的颈椎生理曲度、促进血液和淋巴循环，能有效预防并减轻颈椎病。
3、选择合适的枕头
4、防止外伤与落枕
外伤如车祸造成的“挥鞭伤”可能损伤颈部肌肉和韧带，并进一步破坏颈椎的稳定性，进而诱发或加重颈椎病。落枕也是一种损伤，因用枕不当造成，故总是在睡后发病。
5、避免受寒
受寒将导致肌肉张力增高、失去弹性，从而易于损伤，张力增高也会增加椎间盘压力、压缩椎间隙而恶化神经根压迫症状，受寒还可能导致神经根周围的炎症加重。
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