亡羊补牢永远比不上未雨绸缪，与其等到颈椎受伤，再去接受长期繁琐的治疗，还不如先发制人，主动出击。今天小编就带大家一起了解颈椎病的症状，颈椎病治疗方法及中医治疗颈椎病。
颈椎病的症状
现代人的脑力劳动也是消耗很大的。人们仅仅以为眼睛离书本或电脑屏幕太近会导致近视。其实，当长期保持同一姿势伏案工作或学习的时候，上体前倾，颈椎紧张了，会引起颈椎病。
首先压抑了督脉，督脉总督一身的阳气，压抑了督脉也就是压抑了全身的阳气，于是，久而久之，整个脊柱就弯了，人的精神也没了。
现代生活中，越来越多的人不重视运动，更甚者因久坐致病的。颈椎病是办公室中常见的病症，那么颈椎病是什么，下面小编来介绍介绍。
颈椎病的症状较为复杂。主要有颈背疼痛、肢体乏力、手指发麻、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心悸及吞咽困难等。
颈椎病如何防治
颈椎病一直困扰着人们的生活，要知道如果颈椎病犯了得不到缓解的话，那种颈椎疼痛感是很多人无法忍受的，所以说面对颈椎病必须注重一个治疗的方法。
那么你知道颈椎病到底吃什么样的中药才可以有效的帮助自己达到缓解的作用吗?看看下面所介绍的中药治疗方法吧!
艾叶药方
艾叶一把、米醋四两，加水适量，煮沸约10分钟，加白酒二两，搅拌均匀，将毛巾浸透，热敷颈后、肩、背部肌肉，按压有明显酸痛、紧张之处，热敷以热而不烫为宜，一日一次或两次。
天凉时可把上次药水加热后再加酒二两即可，第三次需换药。天热时需一次一换药，热敷一周或至症状消失。
治颈椎病的药方威灵苁蓉汤(丸)
组成：威灵仙15克，肉苁蓉15克，熟地15克，青风藤15克，丹参15克。
主治：颈椎，腰椎及足跟骨质增生，老年骨关炎疼痛等。
用法：每日1剂，煎2遍和匀，日2次分服。或研末炼蜜为丸，每粒10克，每服1粒，日2次。
上面就是治疗颈椎病的中药方法介绍，希望通过这些介绍之后大家在平时的生活当中就可以更加的注重，如果遇到颈椎疾病恶化，还是建议通过医生的治疗，只要这样子才可以更好的保证自己的身体健康。
颈椎病已经成为当今社会严重影响人们生活质量的一种疾病，尤其是年轻人往往容易忽略了对颈椎病的治疗重视，久而久之就会导致颈椎病的病情加重给患者的健康造成严重的影响。
颈椎病实在让人烦恼，头晕、视力模糊、脖子酸痛、耳鸣等。颈椎病虽然困扰了人们多时，但人们想战胜他的决心还是有的，不然也不会有那么多的偏方，今天小编就为颈椎病患者们详细介绍一则偏方。
现代生活中，越来越多的人不重视运动，更甚者因久坐致病的。颈椎病是办公室中常见的病症，怎样预防与治疗是重点，那么本文来介绍一下。
就是右手拍左肩，左手拍右肩，能伸多远伸多远，一直拍到七十七次。这个动作，如果是年轻人，从后面拍更好。老人从上面拍也行。这样做，血液马上流畅。
深呼吸，一种叫胸式呼吸，一种叫腹式呼吸。我们平时呼吸，每一次吸入呼出空气毫升，一次深呼吸就有2毫升~毫升。
这个深呼吸，一次就有7~8次平时呼吸的量。更重要的不仅是氧气多了7~8倍，而且横膈膜一下降，胃、肝、脾、肠等得到温和按摩，改善肠胃功能，什么胆石癌。胆结石全没有了，还能保护内脏。
下蹲起就是站起来再下蹲，蹲下去再站起来，要做够5~10次，渐渐做够15~20次。人在下蹲站起的时候，对交感神经、副交感神经是最好的锻炼。以后你突然一下站起来就没事了，头晕头疼脑袋发蒙也没有了。
缓解颈椎病体操
举头望月：人站立，双脚与肩膀同宽，双手放在背后，目光直视前方，缓缓抬头，上抬到最大限度时停留3~5秒钟。
低头探海：双手叉腰，头尽力向前伸展，并慢慢向下，在最低处停留3~5秒钟。
转体望跟：头随身体最大限度地向左转或右转，看自己的脚后跟。双手随身体转动方向摆动。
回旋双肩：双手叉腰，双肩向前和向后转动。
以上这些动作平时有空也可以结合练，可以缓解颈椎病症。持之以恒就能看到成果哦!
强力按压已经营养不良而且在持续收缩的肌肉，会发生肌肉纤维断裂，反复积累以后，没有正常肌肉保护的颈椎，就会觉得更硬，更没有弹性。
再次，在做按摩的时候，如果病人是严重的颈椎病，如遇过强的外力，易出现神经损伤，有些不当按摩甚至会导致病人瘫痪。
如果是颈椎病急性发作或者初次发作的病人，一定要注意适当的休息，病情严重的话还要卧床休息一段时间，按照医生的指导下休息2~3个星期的时间。
预防颈椎病要选择有利于病情稳定，保持脊柱平衡的床铺为宜，枕头的位置形状要选择有利于良好睡眠的。要维持整个脊柱的生理曲度，又能舒适，让全身肌肉放松。
颈椎病保守治疗方法：在颈椎病急性发作时，需要制动，用颈托支撑脖子，控制颈部运动。治疗颈椎病，还可以选用温热的疗法，这样可以促进血管舒张，加快血液循环，促使炎症消退。
中医药治疗颈椎病具有安全、方便、效验、费用低廉等特点，很受欢迎。下面就介绍一下常见的、有效的中医治疗方法。
一、针灸疗法
针灸疗法具有温经通络、行气活血、散寒止痛的功效，对颈椎病的颈肩及上肢麻木、疼痛有很好的疗效。
我国治疗颈椎病的针灸疗法有多种：有穴位刺激法，如电针、温针、隔药饼灸、竹罐法、穴位激光照射、穴位注射、磁针、铍针等等都应用于本病的治疗。国外针灸工作者多用毫针或电针治疗，日本学者还采用过隔姜灸。据国内外资料统计，针灸对颈椎病有效率在90%左右。
二、拔罐疗法
拔罐疗法是选用口径不同的瓷罐、玻璃罐、竹罐等，通过燃烧、蒸煮或抽气的方法，使罐内形成负压，吸拔在颈项肩背及肢体有关的部位皮肤上的一种治疗方法。
通过刺激皮部，改善经脉、络脉、经筋的气血运行，起到活血化瘀、解痉止痛的作用，具有明显的缓解疼痛的作用。
火罐法
即闪火法，最常用，是利用燃烧时消耗罐中部分氧气，并借火焰的热力使罐内的气体膨胀而排除罐内部分空气，使罐内气压低于外面大气压，借以将罐吸着于施术部位的皮肤上。
火罐法其吸拔力的大小与罐具的大小和深度、罐内燃火的温度和方式、扣罐的时机与速度及空气在扣罐时再进入罐内的多少等因素有关。
抽气法
先将备好的抽气罐紧扣在需拔罐的部位上，用抽气筒将罐内的空气抽出，使之产生所需负压，即能吸住，此法适用于任何部位拔罐。
三、推拿疗法
推拿是我国中医药学的一个重要组成部分。治疗疾病不采用吃药和打针的方式，靠的就是推拿医生的双手和简单器械在患者身体的一定部位或穴位，沿经络循行的路线、气血运行的方向，施以不同的手法，达到治疗疾病的目的。
由于推拿痛苦小，简便易行，有时候疗效可实现立竿见影，因此深受病人的欢迎。
五、中药热敷疗法
中药热敷，即将各种中草药放入纱布包中，缝好包口，将药包放入水中煮沸用毛巾包好放于患者颈部热敷，此方法可使药物在湿热环境中经皮肤吸收，使药力直达病所，消除局部淤血、炎症、水肿。
热敷还能促进局部血液循环，扩张局部血管，改善局部组织的供氧状态。还可有效地防止组织供血不足导致的麻木、肌肉萎缩等症状，而且中药热敷简便易行，患者在家中就可以自己操作，非常方便。
4、注意事项
①用药期间可与牵引、针灸、按摩方法同治。
②忌食生冷、油腻食物。
③孕妇禁用。
拔火罐能治颈椎病
拔火罐是一种传统医疗手段，颈椎病是一种进展缓慢的颈椎退行性骨质病变，以前常常病发于老年群体中，但是由于现代年轻上班族常常久坐不动，也成了颈椎病的易发人群。当拔火罐遇上颈椎病，会有怎样的效果?
很多人关心这个问题，拔火罐能治颈椎病吗?
首先老中医在这儿非常肯定地告诉大家，尽管劲椎病的症状成因十分复杂，但是拔火罐能有效治疗大部分颈椎病!已经有无数临床案例证明，拔火罐对治疗颈椎病有着很好的疗效。中医上的理论解释如下。
颈椎病多是因为肾虚精亏、气血不足、气滞、痰浊、瘟血等病症的累积造成经隧不通、筋骨不利等而发病。临床症状主要表现为头颈部沉重麻木，摁之酸胀，严重者感到身体酸软乏力，甚至大小便失禁，老年人还极有可能中风。
中医拔罐法通过对人体的肩颈部相关穴位如大椎穴、肩井穴、天宗穴、曲池穴、手三里穴、外关穴等进行刺激可以有效舒经活络，帮助气血运行通常，缓解颈椎病困扰。
刺络拔罐法
取大椎、肩井、肩髃、颈夹脊、阿是穴，局部常规消毒后，用皮肤针叩刺至微微渗血，立即用闪火法拔罐。
走罐法
用闪火法拔罐于颈部，沿着颈夹脊、手太阳小肠经的肩外腧至天宗来回走罐。
药罐法
将加工成不同口径的竹管放在煮沸的药水(艾叶、防风、杜仲、麻黄、木瓜、川椒、穿山甲、土鳖虫、羌活、苍术、独活、苏木、红花、桃仁、透骨草、千年健、海桐皮各10克，乳香、没药各5克，布包水煎)锅内，2~3分钟后取出，并把管内药水甩净，迅速地放在患者穴位上，可牢固吸住皮肤。7~8分钟后取下，局部皮肤出现淤血或充血。据病情每日或隔日治疗1次，10次为1疗程。
拔火罐罩扣时间应该控制在5~15分钟。拔罐后如果有皮肤损伤者，应该涂用龙胆紫消毒液，用消毒纱布包好。已经拔罐部位淤痕尚未消失的地方不宜再次拔罐，不宜拔罐人群不能拔罐。
日常生活中怎样预防颈椎病，有什么注意事项
保持良好的坐姿或者体位
看书或者看手机的时候，不要长时间窝在某一个角落，要适当换换体位。看电视、玩电脑的时候最好坐直，抬头挺胸，不要缩成一团。保持良好的坐姿与体位，才能避免或者减轻颈椎病。
提醒自己做颈椎操
电脑面前坐了一段时间，要记得理考座位站起来活动活动颈椎，颈椎操是最好的选择。总结起来就是旋转自己的脖子，做的过程中注意避免用力过度拉伤脖子。
常常参加体育运动
有很多运动项目都是可以锻炼到颈椎的，例如打羽毛球、篮球等等，涉及到抬头低头等等动作。办公学习之余，选择体育项目适当运动，是保证健康最好的办法。
适当的枕头高度
我们有三分之一的时间都在睡眠中度过，所以枕头的高度对颈椎也有较大的影响。枕头高度的选择原则是“仰卧低，侧卧高”。仰卧者枕头高度为自己一个拳头的高度即可，侧卧者枕头高度为自己一个半拳头的高度为宜。
注意颈部的保暖
冬天气温比较低，最好戴着围巾或者用热水袋保证颈部的温度。因为温度低，容易导致血液循环不良，长期积累会形成肿块或者更严重。所以，颈椎病预防应该从颈部的保暖开始。
预防颈椎病吃什么
颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。
蛋白质是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素，维生素B、E可缓解疼痛，解除疲劳。
如颈椎病属湿热阻滞经络者，应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜，如属寒湿阻滞经络者，应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物。如属血虚气滞者，应多进食公鸡、锂鱼、黑豆等食物。
1、川芎白芷炖鱼头
川芎15克，白芷15克，鳙鱼头1个，生姜、葱、盐、料酒各适量。川芎、白芷分别切片，与洗净的鳙鱼头一起放入锅内，加姜、葱、盐、料酒、水适量，先用武火烧沸后，改用文火炖熟。佐餐食用，每日1次。可祛风散寒，活血通络。
2、天麻炖鱼头
天麻10克，鲜鳙鱼头1个，生姜3片。天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内，加清水适量，隔水炖熟，调味即可。可补益肝肾，祛风通络。适用于颈动脉型颈椎病。
3、葛根煲猪脊骨
葛根30克，猪脊骨克。葛根去皮切片，猪脊骨切段，共放锅内加清水适量煲汤。饮汤食肉，常用有效。可益气养阴，舒筋活络。适用于神经根型颈椎病。
4、桑枝煲鸡
老桑枝60克，母鸡1只(约克)，食盐少许。鸡洗净，切块，与老桑枝同放锅内，加适量水煲汤，调味，饮汤食鸡肉。可补肾精，通经络。适用于神经根型颈椎病。
5、生姜粥
粳米50克，生姜5片，连须葱数根，米醋适量。生姜捣烂与米同煮，粥将熟加葱、醋，佐餐服食，可祛风散寒，适用于太阳经腧不利型颈椎病。
推拿注意事项
1、注意患者脉搏，观察患者的血液循环有无障碍。
2、注意患者的呼吸，观察患者的呼吸强弱。
3、注意患者的体温，检查患者的体温。
4、推拿疗法对颈椎病并发颈椎骨质破坏性疾病一律忌用。
5、对颈椎病并发心脑血管疾病和眩晕较重者忌用。
6、注意患者的血压，若血压低、脉搏无力时，手法即应停止。手法治疗前要明确诊断，注意反应，按顺序由远端到近端或循经取穴。
7、白喉及各种急性传染病、颈椎结核、肿瘤、骨髓炎、颈部皮肤病、精神病、极度疲乏、饥饿或酒醉以及孕妇等忌用手法推拿。
8、手法治疗时力求轻巧、稳重、柔和、准确。因为颈椎病患者大多数为中老年人，体质较弱，在手法治疗时，应注意性别、年龄差异。
结语：通过上文的介绍，小伙伴们应该对颈椎病有了一定的了解了。长时间低头或者长时间盯着电脑屏幕都是不好的习惯，现在大家就行动起来吧，改掉坏习惯，让身体轻松健康起来。
