如何治疗颈椎病?颈椎病的治疗方法有哪些?这成了越来越多人关心的问题。电脑方便了人们的工作与生活,可也让越来越多的人陷入了颈椎病的困境中。整天面对电脑,久坐不动,不知不觉间,就被颈椎病缠上了。这种疾病不是单纯的脖子不适,而是重大的健康隐患,若不合理调养,会导致非常严重的后果。在此推荐一些能够有效缓解颈椎病的饮食方法。膳食调理颈椎病是由骨质退化疏松、椎体增生等原因引起的,所以,患上颈椎病的朋友平时应以富含钙、维生素B族、维生素E,以及蛋白质的饮食为主。其中,钙是大家都知道的,构成骨骼的主要成分,含钙高的食物有牛奶、鱼类、猪尾骨、黄豆、黑豆等;而蛋白质呢,也是形成骨骼、韧带、肌肉所不可缺少的成分。维生素B、E则可缓解疼痛。解除疲劳。对症下药另外,颈椎病也分为好几种病因,需要对症下药。如果是属于湿热阻滞经络导致的颈椎病,应多吃些苦瓜、葛根、丝瓜等清热解肌通络的果蔬;如果是属于寒湿阻滞经络导致的颈椎病,应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物;如果是属于血虚气滞导致的颈椎病,应多进食鲤鱼、公鸡、黑豆等食物。总之,还应“具体问题具体分析”才行。饮食宜忌除了上述提及的问题之外,颈椎病患者的生活饮食就没有特别的禁忌了。但颈推病患者不应因此放松。由于颈椎病的调理周期非常长,所以平时饮食还是应该保持好良好的习惯,既不可偏嗜某一款食品,又要做到按时进食,别饱一顿饿一顿的。一般说来,以下食品应该少吃:肥腻食品、生冷食品、辛辣食品以及油炸食品。酒水也不宜多喝。通过合理的膳食搭配,将生活轨道维持在一个健康有序的状态下,颈椎病才会逐渐远离你。
安国市好颈椎健康管理中心提示您预防大于治疗!
颈椎病,测测你在第几级
一级:脖子酸痛、僵硬。(建议抬头看看天花板,脖子后面是否有感觉)
二级:脖子、肩膀、后背酸痛,僵硬。
三级:经常睡觉落枕。(落枕是一种轻型颈椎病)
四级:胳膊不得劲、疼痛、麻木。(从这医院了)
五级:走路发飘、跑偏。
六级:写字开始变化。(从这级开始可能要做手术了)
七级:吃饭开始用勺,不敢用筷子。
八级:走路像踩在棉花上,一脚深、一脚浅。
九级:小便、大便、性功能出现难言之隐。(从这级开始做手术效果也不好了)
十级:下不了床。(从这级开始可能做手术风险就很大了)
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5.膏药贴疗法(颈椎病专用秘方中药膏,需要辩证择方制膏,因人而异,)
6.动静相结合的颈椎操疗法(预防复发)
联系人:赵主任
营业时间:早八点至晚5点半,夜诊(提前预约)
中心(药都公园对面)
注意事项:治疗时间大概1小时左右,来时穿松口上衣,以方便治疗
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