主食是脾肺之气最主要的“生产者”。一个吃足主食的70多岁的老太太，她的脉象要比节食的年轻人强壮有力得多，而许多节食的人脉象往往都弱得几近于无。所以，要补气首先得吃足主食，再根据个人体质经常喝些鸡汤、蹄筋汤之类的滋补品。肺气足，颈椎周围束缚它的气就足，自然不容易出现颈椎病。
“有人统计了一下现代文明病的排行榜，结果颈椎病高居榜首。无论在电脑前、办公桌旁、驾驶室内，到处都有它的阴影。它影响思维、扰乱睡眠、让人无法集中精神、心情烦躁、全无自信。颈椎病虽不是致命的险症，却是恼人的顽疾。按摩、理疗、针灸、吃药，似乎都效果不佳。难道我们对它真的就无可奈何了吗？是的，颈椎病确实恼人，我还见过选择手术治疗的患者，据说手术非常成功，但实际上却没多大好转，医院的针灸科求治。
颈椎病如此顽固，也许更主要的原因是没有找到致病的根源吧，所以无论推拿、按摩、理疗、针灸、吃药似乎都效果不佳。
颈椎能老老实实地呆在原处而不脱出，其实不是颈椎“老实”，而是因为它受到了周围的气的束缚，这种气主要是肺气，所以在治疗中使用补脾肺之气的药，自然效果迅速而持久。
在这里，我告诉大家一个比较安全的补肺气方法：用少量的黄芪、党参来炖鸡汤，更重要的是要吃足主食。主食是脾肺之气最主要的“生产者”。
随着生活水平的提高、营养知识的普及，大家开始注意给身体补充蛋白质、维生素、微量元素，忙着喝牛奶、吃鸡蛋、吃水果、吃鱼虾，而米饭、面条、玉米等主食的重要性却往往被大家忽视。这样的饮食习惯，怎么能不导致脾肺气亏？脾肺气亏，颈椎就容易出问题。颈椎出问题后，再用按摩、理疗、针灸、推拿等方法刺激颈椎部位，强行调动人体别处的气到颈椎处去，当然治疗后往往当时会有一些改善，但如果人的饮食习惯不改，人体没有充足的气供应，终究颈椎病无法断根，并会经常复发。
淄博新星技术学校简介
淄博新星技术学校始建于年3月8日，是淄博市教育局批办的一所正规职业技术学校。学员结业后，可根据学员申请参加我校组织的市级有关部门监督的考试考核，合格后学员可获得《中华人民共和国职业资格证书》和《中华人民共和国特种作业操作证书》。
学校现有办公、教学大楼一座，总建筑面积达多平方米，内设办公用房、理论室、多媒体教室及附属用房配备齐全；其中理论教学室面积达平方米，实习教室面积达平方米，学校藏书余册。另外，宿舍17间，可同时容纳人在校培训学习。
学校有一支中高级职称为主体的强大的师资队伍，拥有国家级、省级职业资格鉴定考评员20名，特种作业培训考核师6名，获省市各项大赛大奖教师数名。在教学中采用以“实践操作为教学中心，以理论教学为辅助，以教后服务指导为延伸”的教学模式，采用最适用于职业技能培训的“小班制、分组教，在充分训练中掌握操作技能”的教学方式，丰富多彩的实践教学活动，生动活泼的社会实践训练，学到最先进的市场性专业技术。
建校二十四年来，学校通过扎实的工作，突出的培训业绩先后被确定为“山东省职业技术培训先进单位”、“淄博市名牌学校”、“淄博市规范化学校”、“淄博市文明单位”、“淄博市诚信单位”、“山东省巾帼星火创业培训基地”、“山东省家政服务业定点培训机构”，“山东省再就业培训定点基地”、“淄博市糕点师职业技能培训鉴定基地”、“淄博市巾帼创业培训基地”、“山东省家政服务诚信服务先进单位”、“淄博市优秀办学先进单位”等三十多项荣誉称号。校长朱俊荣曾先后被评为“山东省民办教育先进个人”、“山东省巾帼创业带头人”、“淄博市女民营企业家”、“淄博市优秀政协委员”、“淄博市优秀校长”、等多种荣誉称号。
专业设置
学校开设美容，美体，化妆，美甲，纹绣，男女理发，各种烫发，洗直，漂染，新式发型设计，中式面点（50多个品种），西式糕点（50多个品种），生日蛋糕裱花，慕斯蛋糕，中式烹调师（鲁菜，川菜，粤菜，苏菜，特色菜，高档菜），电工（高压电工，低压电工，plc等），电气焊（电焊，气焊，等离子切割，管道焊，氩弧焊，二氧气体保护焊）计算机（办公自动化，平面设计，ui设计，计算机编程，计算机维修等），月嫂（母婴护理师），高级催乳师，小儿推拿师，月子发汗，产后骨盆修复，中医针灸推拿，挖掘机，装载机，会计班，服装班等。
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