老话说“40脖子50瘫，60难过鬼门关”，就是说，如果40岁左右时，脖子有问题，那么日后瘫痪的可能性极大，甚至有生命危险。
从西医角度来说，脖子虽是方寸之地，却汇聚了脊髓、椎动脉、颈动脉、神经根等重要组织，是人体要害。同时，作为大脑与四肢躯干连接的唯一通道，脖子肩负着“上传下达”的重任，建立着至关重要的“生命联系”，是人体最繁忙的“交通枢纽”。
从中医角度来说，人体分为上中下三焦，分别主气循环、血循环、水循环。上焦负责气循环，气不行则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。因此，肩颈堵塞直接影响全身毒素的排出。
综上所述，脖子一旦出问题，绝不仅仅是颈椎病这么简单，它会“上下失联”，引起一系列连锁反应，继而造成身体各个部位的病变。
颈椎病，病根在于阳气不足
从中医角度来说，颈椎病属于经筋病，也就是说，经筋分布之处的筋肉出现挛急、掣引、痹通、转筋、强直、弛缓等症。
《灵枢·本藏》云：经脉者，所以行气血而营阴阳，濡筋骨，利关节也。
《诸病源候论》云：由体虚，腠理开，风邪在于筋故也。邪客机关，则使筋挛；邪客足太阳之络，令人肩背拘急也。
可见，中医认为导致肩颈酸痛的主要因素有两个：内因——卫气不固，外因——外邪侵袭。那么，卫气为什么不能固表？外邪为什么容易侵袭？根在阳气不足！阳主动，阳气不足，就会导致经脉之气不及贯串，气血养筋生髓之功失常，就会出现肩颈酸痛、身疲体乏、四肢无力等症状。
很多白领长时间僵坐在电脑前，保持同一姿势，就会导致颈椎紧张、扭曲、变形，压迫督脉，压迫了督脉就是压迫了一身的阳气，时间长了，就会阳气不足。
《神灸经论》曰：灸者，温暖经络、宣通气血，使逆者得顺，滞者得行。
《针灸问对》曰：虚者灸之，使火气以助元气……寒者灸之使其气复温也。
艾灸是对付颈椎病的最好办法
艾火的热力具有超强的渗透性，能温经通络、活血化瘀、祛寒除湿，起到促进气循环的作用。艾叶的药性能“走三阴，通十二经，理气血，逐寒湿”。热力和药性同时作用，就能疏通经络，通则不痛，颈椎不适的症状自然得到有力缓解。
正值夏季，天气炎热，我们无论是在家、在公司、在途中，都在吹空调。吹空调时，我们基本都是后脑勺及肩颈部对着风口，虚贼邪风就这样直接伤害颈椎，并由此进入体内——“神仙都怕脑后风”，就什么病都来了。
艾灸穴位01大椎穴大椎穴属于督脉之穴,为手足六阳经交会之处,乃养生保健之要穴。而且大椎穴具有振奋人体阳气、强身保健、通阳解表、疏风散寒、退热镇静等作用，被称为诸阳之会。大椎穴可以调节身体阴阳，祛寒除湿，对颈椎部位的经络寒湿淤堵，效果奇佳。是调理颈椎问题的必灸穴位。
02肩井穴中医古籍上对肩井穴有这样的记载：“主肩背痹痛，臂不举。”所以，艾灸肩井穴调理肩痛、颈椎问题就不难被人理解了。如果把人体比作一口井，井底是脚底的涌泉穴，井口就是肩部的肩井穴。只有保持这口井上下畅通，人体内的气血才能畅通无阻。
03天柱穴天柱穴是治疗肩膀肌肉僵硬、酸痛的特效穴位，膀胱经的气血在此为坚实饱满之状，其气强劲，充盈头颈交接之处，颈项受其气乃可承受头部重量，如头之支柱一般，艾灸天柱穴对充盈颈肩部的气血效果甚佳。
04后溪穴后溪穴为手太阳小肠经的输穴，又为八脉交会之一，通于督脉属小肠经。有舒经利窍、宁神之功。适合经常坐在电脑前的上班族、发育中的孩子，可预防驼背、颈椎、腰部、腿部疼痛，也有保护视力、缓解疲劳、补精益气的功效。
05阿是穴即颈椎酸痛处。
欢迎扫码
