点击上面的蓝色字即可免费订阅！健康送到您手中。源善健康（） 句话：你拍一，我拍一，一直拍到七十七就是右手拍左肩，左手拍右肩，能伸多远伸多远，一直拍到七十七次。这个动作，如果是年轻人，从后面拍更好。老人从前面拍也行。这样做，血液马上流畅。 句话：深呼吸，下蹲起，10点10分去看戏深呼吸，一种叫胸式呼吸[详细内容]
日期: 2017/11/10
您经常使用电脑吗？您经常低头玩手机吗？您有觉得上肢麻木吗？您会经常感到肩颈酸痛吗？云南卫生热线邀请省二院疼痛科专家为您排忧解难。专家简介：刘兵，副主任医师，医院疼痛科。云南省医师协会疼痛医师分会委员，医院协会疼痛管理专业委员会委员。主要研究方向：颈椎病、腰椎间盘突出症、骨质疏松症、骨关节病、风湿病和[详细内容]
日期: 2017/11/10
温馨提示：医院医院,医院，（医保号：。医院，持卡即诊），患者直接持医保卡就可以挂号就医、实时结算，方便快捷。 颈椎病与肩周炎都是在中老年人中发病率 ，并且都有明确的肩痛症状，都伴发较多的其他复杂症状。怎样来鉴别肩周炎和颈椎病呢?早发现早治疗，以免被误诊。 如何确诊是肩周炎还是颈椎病? 1、肩[详细内容]
日期: 2017/11/10
今年74岁高龄的沈菊花非常开心，因为困扰她多年的颈椎病终于在膏药章膏药铺老师的帮助下获得了康复，沈奶奶还专门让她的儿子给膏药章送来一面锦旗，上面写着：“圣方祛病神奇，手法松筋精湛”，在这锦旗背后又有什么样的感人故事呢？沈奶奶年轻时为了能够使家里的生活过得好点，常常加班加点的做事，有时要干到深夜。凭着[详细内容]
日期: 2017/11/9
关节疼痛在线每天早晚各一次，每次约10分钟。具体方法如下：左顾右盼取站位或坐位，两手叉腰，头颈轮流向左、右旋转。每当转到 限度时，稍稍转回后再超过原来的幅度。两眼亦随之尽量朝后方或上方看。两侧各转动10次。仰望观天取站位或坐位，两手叉腰，头颈后仰观天，并逐渐加大幅度。稍停数秒钟后还原。共做8次。摇头[详细内容]
日期: 2017/11/9
中医整脊专家韦以宗教授，根据《易经》宇宙圆运动规律，研究脊柱运动力学，通过对人类腰曲形成机理及其颈曲关系生物力学的科学研究和临床实践，论证了人类“脊柱四维弯曲体圆运动规律”，提示人“久坐”后腰大肌等张收缩(长度不等)失衡，导致腰椎骨关节紊乱继发胸椎侧弯而致颈椎骨关节错位，出现颈椎亚健康甚至病[详细内容]
日期: 2017/11/9
年1月12日-13日，“春播行动”医院举办了一场“颈椎病诊疗技术”专项培训。为保证教学质量，真正做到专家教授的“手把手”传授，本期学员仅有20个名额，“春播行动”一直把“提高医生的技术水平”作为首要任务，全面整合全省、全国的专家力量，帮助基层医生提高医疗技能。本医院大骨科主任、广东省中西医结合学会骨[详细内容]
日期: 2017/11/7
我们都知道颈椎病是老年人易患的疾病，但是随着生活方式，工作方式的转变，很多年轻人也成了颈椎病和肩周炎的易发人群。研究表明，“电脑族”和“手机族”，颈椎发病率是普通人群的6至9倍。 随着无线网络的发展，以及手机、平板电脑等智能移动设备的广泛运用，手机、平板电脑成为越来越多人的生活必需品。 [详细内容]
日期: 2017/11/7
寒冷的冬季，很多人喜欢使用一贴即热的“暖宝宝”，帮助自己抵抗严寒的侵袭。然而一些人却过于依赖暖宝宝，尤其是爱美的女性群体，无论是外出还是在家都必须贴着。一些暖宝宝包装上虽然宣称对于治疗肩周炎、颈椎病、女性痛经都有好处。但实际的情况却并非如此。很多患者只是感觉蛮舒服，不像以前那么酸痛了。岂不知，但往往[详细内容]
日期: 2017/11/5
颈椎病是一种比较常见的工作疾病，经常坐在电脑前缺少运动，或是手机一族经常低着头看手机的，很容易得颈椎病，颈椎病发作很容易出现头晕、头痛、脖子疼等各种不适症状，日常生活中我们吃的一些食物对颈椎病非常不利，颈椎病患者尽量少吃。1、忌辛辣食物颈椎病患者是不适宜吃辛辣食物的，特别是辣椒、咖喱、辣酱等，这些辛[详细内容]
日期: 2017/11/4
选择合适的睡眠用品预防颈椎病 1床 各种床铺各有其优缺点，而且与个人居住地、气候、生活习惯、经济状况有关。但单从颈椎病的预防角度说，应该选择有利于病情稳定，有利于保持脊柱平衡的床铺为佳。 因此，选择一个放在床板上有弹性的床垫为好。它可以随着脊柱的生理曲线变化起调节作用。 2枕头 [详细内容]
日期: 2017/11/3
??日常生活中，有很多的人会出现颈椎病，在疾病出现之后，会造成颈椎僵硬，直接严重的影响到了患者的身体健康，平时大家需要全面了解颈椎病的发生，应该注意一些护理方法合理进行饮食多吃一些含钙物质，而且要注意全面进行调节，颈椎病的常见饮食方法都有哪些？颈椎病患者在饮食方面该注意什么。颈椎病患者应以富含钙、蛋[详细内容]
日期: 2017/11/3
生活中经常听说某些高考生在高考前由于学习压力增大，常常出现头昏、头痛、失眠、记忆力下降、思维迟钝、精神烦躁等神经衰弱现象，有的因此而落榜。有些家长疼爱自己儿女，为了金榜题名，又是补脑，又是吸氧，买了大量的补品，花费大量的金钱，情况依然没有改善，殊不知，这正是颈椎病在作怪。临床中，我们经常遇到初中或高[详细内容]
日期: 2017/11/2
由于工作紧张，长期伏案，这是时下很多职场人士的工作状况，长此以往，颈椎病便悄悄找上门来了。颈椎的结构和功能为了能够更好地了解颈椎病,首先应该了解一下颈椎的结构和功能。人的脊柱分为颈椎、胸椎、腰椎和骶尾椎四部分,颈椎是最上面的部分,位于头和胸椎之间,正是来自这短短七节颈椎的疾病,不知让多少人陷入痛苦的[详细内容]
日期: 2017/11/2
年第三届“富源百川杯”总奖金30万电视擂台对抗赛山东赛区将于9月13日在山东省潍坊市马宋镇牛槽湾垂钓中心火热举办，报名方式已经公布，欲报从速！颈椎病由于长期慢性劳损，成为名副其实的现代病。请跟着我们做一个试验：将你的头轻轻后仰，然后尽力向左转，再向右转，你一定会找到酸疼、僵硬的感觉。亡羊补牢永远比不[详细内容]
日期: 2017/11/2
点上面“精致女人中医养生”……疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人老人常说：老了老了病就来了，走不动路了。走不动了，和老有关，但最主要的原因是一种病——膝关节炎！膝关节炎疼痛难忍只有自己知道1疼痛膝关节炎 的特点是疼痛，活动则疼痛加深，休息则会减轻。但出现扭伤、受凉和过度劳累之后，疼痛也会加剧，[详细内容]
日期: 2017/11/2
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。可导致患者颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。 日常养生保健，非常有利于疾病的康复，那么，颈椎病[详细内容]
日期: 2017/11/1
2级：脖子、肩膀、后背酸痛，僵硬 3级：经常睡觉落枕（落枕是一种轻型颈椎病） 4级：胳膊不得劲，疼痛，麻木（从这医院了） 5级：走路发飘，跑偏 6级：写字开始变化（从这级开始可能要做手术了） 7级：吃饭开始用勺，不敢用筷子 8级：走路像踩在棉花上，一脚深、一脚浅 9[详细内容]
日期: 2017/11/1
颈椎病是脊柱神经外科临床上最常见的疾病之一，甚至连之一都可以去掉，因为颈椎病的患者群体是实在太庞大了。有研究指出，仅我国，颈椎病患者人数就超过2亿！在我国，很多人在身体出现不适的时医院看看而是吃药，越是基层越是条件艰苦的地区，这一现象更为严重。经常有颈椎病患者在疼到吃药医院看病，这时候，很多医生都会[详细内容]
日期: 2017/11/1
颈椎病是医生教师、白领和电脑从业人员、手机爱好者、麻将爱好者的常见病，而且发病越来越年轻，看看你有多少相似的地方，在第几级？一级：脖子酸痛、僵硬（建议抬头看看天花板，脖子后面是否有感觉）二级：脖子、肩膀、后背酸痛，僵硬、面色晦暗、三级：有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑四级：胳膊不得劲，疼痛[详细内容]
日期: 2017/10/31
