颈椎病已经成了都市里的常见病,尤其是久坐的白领多数都被此病困扰。不少人在颈部出现不适时都喜欢找一些按摩院进行按摩治疗,不过需要提醒大家的是,不当的按摩对于颈椎病患者来说是相当危险的。总坐着看电脑催生颈椎病颈椎病是指长期过度劳损及颈部损伤等引起颈椎骨质增生、韧带增厚或颈椎间盘突出,进而刺激或压迫颈部脊髓、神经、血管而产生一系列临床症状的综合征。多发生于中老年人,但随着工作方式和生活方式的改变,人们长时间处于坐位及屈颈机会的增加,导致颈椎病发病率不断攀升,呈现出普遍化、年轻化的趋势。10种情况不适合按摩治疗按摩,作为中国最古老的医疗方法,具有舒筋通络、活血散瘀、消肿止痛、滑利关节、整复错缝等作用,在治疗颈椎病方面不仅疗效显著,且病人痛苦小、易接受,临床应用广泛。但是不是所有的颈椎病患者都适合做按摩治疗呢?答案是否定的。其实颈椎病的按摩也有其禁忌症,如下几种情况就不适宜按摩治疗,否则不仅不会解除病痛,还可能带来危险:1、颈椎病伴有严重高血压和心脏病患者;2、椎弓骨折、椎体压缩性骨折等;3、颈间盘突出致脊髓受压;4、水肿体质者或严重的脊髓水肿、神经根水肿;5、椎体滑脱;6、寰枢关节脱位;7、皮肤破溃或严重的皮肤病患者,有出血倾向的患者;8、严重骨质疏松的患者;9、颈椎病术后的患者;10、骨结核、骨肿瘤、骨髓炎、脊髓腔内肿瘤、脊髓空洞症、椎管内骨刺以及严重的椎管狭窄。所以说,一旦您出现颈肩痛、头晕、头痛、恶心、上肢麻木及(或)疼痛、乏力、胸闷、气短、腹胀、血压升高、下肢踩棉花感、四肢麻痹、行走困难甚至瘫痪以及大小便障碍等症状时,最好不要在家自行处理或在非正规医疗机构进行按摩、手法等治疗,医院进行检查,以明确诊断,在医生的指导下采取相应的治疗措施,千万不要误信或盲信一些江湖医生的所谓的偏方、秘诀。因为颈椎病的治疗根据病情不同所采取的治疗措施也不同,有些患者适合保守治疗(如牵引、理疗、按摩、药物治疗等),有些患者则必须手术治疗,不能一概而论,否则可能引起严重的不良后果。时下脖子要注意保暖颈椎病该如何预防呢?颈椎病是因为长期的劳损或生活姿势不正确所致,如靠在床头、沙发上看电视、看书或斜着坐在电脑旁、长期伏案弓背工作等。所以,要想预防颈椎病,要注意以下几点:1、纠正不良姿势和习惯,避免高枕睡眠,看电视、看书时要正面注视,保持脊柱的直立。2、加强颈肩部肌肉的锻炼,在工作空闲时,做做专业的颈椎保健操,既可缓解疲劳,又能使肌肉得到锻炼及韧度的增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩肌肉适应颈部突然变化的能力。3、注意颈肩部保暖,避免头颈负重物、过度劳累、劳动或走路时要避免挫伤、跌倒,坐车时不要打瞌睡。4、及早彻底治疗颈肩、背软组织劳损,防止其发展为颈椎病。(以上图片均来自网络,如有侵权,请联系删除!)
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