引起颈椎病的主要病因会在您的身边吗

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颈椎病是大家都很熟知的病,在临床属于骨科的范畴,患病率也是呈增长的趋势,所以大家不可掉以轻心。了解颈椎病的发病原因,对预防颈椎病很有帮助。那么,引起颈椎病的主要病因有几种?

引起颈椎病的主要病因有几种

1、常甩头发,单侧的颈椎运动:当头发比较长时,头发就很容易滑到眼前而挡住视线了,所以,很多长发女性都有这种情况,那就是把头往后外侧轻抖,从而把头发甩到后面去;有些动作则更为夸张,比如头发甩出去后,头还顺势向后外方转个圈。其实这种甩头发的动作,是长期的、反复的、而且是单侧的颈椎运动。如果长期这样,就比较容易造成颈部肌肉劳损而引起颈椎问题。

2、内衣过紧,颈椎部肌肉长期紧张:爱美是每个女性的追求,很多人为了完美的胸型,让胸部更加坚挺,就会选择很紧的内衣,或则把内衣肩带往上提得很紧。这时候,内衣太紧,就会导致颈椎部肌肉长期处于紧张状态。与此同时,肩颈部长期的疲劳也会造成血液流通不畅,加速了肌肉的老化。如果长期这样,结果是肌肉韧性减弱,失去了牵拉、保护颈椎的能力,就很容易造成颈椎问题的发生。

3、坐软沙发,背肌被拉长:很多人喜欢在沙发上看书和看报,一般的姿势是把书放在膝盖上,然后头往下看着。这时候由于头部重力的作用,使得背肌在颈部被拉长,而这同一块肌肉,在我们盆骨背部那里,就已经被拉长了,现在再次被拉长,时间久了,不但会造成眼部疲劳,还会增加颈椎问题发生的几率。而且,如果已经有颈椎问题的人,长时间这样看书,然后突然抬头时,还容易引起头晕、恶心的症状。所以软沙发坐的虽然很舒服,但是这种隐性的伤害也是有的。所以最好不要长时间坐软沙发上看书看报。

4、穿高跟鞋,重心过度前移:女性穿着高跟鞋会显得更有气质、更加美丽,但是在这美丽的背后,也还会带来一些潜在的问题。人体的脊柱是以很多个椎骨连接而成的,而两个椎骨的接触面近乎为平面。当人的姿势是挺拔状态时,椎骨与椎骨间是面和面的接触,这样受力就会得到分散,不容易损伤。而当穿高跟鞋时,人的中心过度前移,使得盆骨也会前倾,然后脊柱弯曲增大,椎骨间的接触面变小,导致腰椎和颈椎受力点集中,甚至会集中到一个点上。这样,对椎骨的压力就会变大,容易造成损伤。所以,高跟鞋穿多了,这种损伤是会积累的,最终将导致腰痛和颈椎病的发生。

相信通过上面的介绍,大家已经对“引起颈椎病的主要病因有几种”有了相应的了解,也希望可以帮助到更多的人。除此之外大家应该了解,得了颈椎病之后的症状表现,以便可以做到早发现早治疗,从而避免错过最佳的治疗时机。具体介绍如下:

得了颈椎病之后的症状有几种

1、颈椎病的早期症状主要表现为局部疼痛,颈部不适感及活动受限等。常诉说不知把头部放在什么位置为好,症状常于晨起,劳、姿势不正及寒冷刺激后突然加剧。

2、颈椎病的早期症状可有头颈、肩背部疼痛,有时疼痛剧烈。不敢触碰颈肩部,触压则痛,约有半数病人头颈部不敢转动或歪向一例,转动时往往和躯干一同转动。颈项部肌肉可有痉挛,有明显的压痛。

3、在急性期过后常常感到颈肩部和上背部酸痛。病人常自诉颈部易于疲劳。不能持久看书、看电视等;有时可感头痛,后枕部疼痛,或晨起后脖子发紧、发僵,活动不灵或活动时颈部出现响声,少数病人可出现短暂的反射性上肢和手部疼痛。

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