摩的手法是将两手的拇指在两侧的风池穴上从轻到重慢慢按摩一两分钟；然后将除拇指之外的四指并拢，从大椎穴分别向两侧风池穴缓慢摩擦，来回摩擦至微微发热即可；最后在太阳穴上进行按摩一两分钟。这个按摩方法能够让感冒较快痊愈。3.刮痧法准备棉布、生姜、葱白、热酒，将生姜葱白捣碎拌匀后用布包好，蘸取一些热酒后将布包从前额慢慢擦至太阳穴，来回数次；之后再脊柱两侧也来回刮擦，这样能帮助感冒早日痊愈。4.电风吹法如果觉得上面的方法麻烦，还可以尝试电风吹法，就是讲电风吹开热风，对准大椎穴吹至微微出汗，每天吹个几次，可以减轻感冒的症状。23
颈椎病会引发哪些症状？
1.视力下降
长期低着头，造成的颈椎不适，容易造成头部血液循环不畅，造成视力下降，眼睛肿胀疼痛，易流泪等。颈椎问题严重了还可以造成失明，这是因为颈椎问题压迫的自主神经造成神经紊乱，导致脑部动脉供血不足引发的视觉中枢缺血造成的疾病。
2.吞咽不适
颈椎不适压迫食管后壁可能会导致食管变得窄了，造成吞咽的不适。吞咽时觉得食管里有异物挡着，吞时总觉得有什么东西阻挡着，还有可能会有恶心，干呕，干咳，甚至是声音嘶哑等症状。对我们饮食有很大的影响，长期容易导致厌食，造成营养不良。
3.胸部疼痛
颈椎不仅会造成头部以上的问题，对头部以下也有很大的影响。如果颈椎长了很多骨刺，容易压迫神经，如果是压迫压迫颈6和颈7神经，会压迫胸腔，造成胸大肌有压迫感和疼痛感，还有可能造成乳房疼痛。
4.下肢瘫痪
长期坚持不良的生活习惯，容易导致颈椎长骨刺，如果颈椎的骨刺压迫到推体侧束，可能会造成下肢神经紊乱，下肢感觉出现障碍。初期表现为下肢麻木和坡脚，有疼痛感。有的人也有觉得下肢没有力气。个别人还会影响排尿的问题，比如排尿不畅，大小便失禁等等。
哪些生活习惯会导致颈椎病？
1.长期保持一个姿势
我们平常长期盯着手机，伏案工作等保持一个姿势，头部也是有重量也是不小的，而且又弯着。颈椎支撑这头部这样长期保持一个姿势相当于小马拉大车，长期下来不堪重荷，容易造成颈椎病。
2.颈部不注意保暖
颈部不注意防寒容易造成颈部受凉，导致血液循环不畅，久而久之会造成颈部肌肉供血不足，损伤颈椎。
3.枕头高度不合适
我们每天都需要睡觉，因此睡眠习惯对我们的颈椎很有影响。枕头过高或者过低都会对颈椎造成压迫和不适，容易造成痉挛等症状。
颈椎是我们身体的重要支撑部位，因此颈椎的健康与否会影响我们的一生。平常生活一定要注意保护颈椎，与其颈椎有问题相信一些外面卖的保健产品，还不如改掉日常生活中不良的生活习惯，经常运动，预防颈椎病。
推荐阅读
蛋蛋越大性功能越强？男人为什么离不开酒？（入骨）女性的私处能容纳多大的性器官？用自己照片当