很多上班族和中老年朋友被颈椎病病折磨,经常头晕,脖子僵硬,一见风就难受,但有没有太多的时间去治疗,这里给大家分享两个缓解颈椎病的穴位,每天抽出几分钟按一下,有不错的效果第一个穴位是大椎穴位于第7颈椎棘突下凹陷中,正坐低头,摸到脖子后方凸起的最高骨下方,有治疗颈椎病和落枕不适的功效。按压力度以感到酸痛为宜,每次按摩3-5分钟即可第二个穴位是风池穴在头额后面大筋的两旁与耳垂平行处,主治颈椎病引起的头晕、头痛、颈部酸痛、落枕等,自己按摩时,四指放在头部,双手拇指按压两侧风池穴。秋季气温下降,风大,要做好颈椎的保暖工作,以防寒气入侵导致经络堵塞,引起头晕头痛,除了穿高领衣物外,可佩带围巾护颈,起到保暖和治疗的作用
久治不愈的颈椎病患者咨询病情和治疗方法+李老师