很多颈椎病患者在平时都不重视这类疾病，也不注意锻炼，脖子常常保持低头的姿势，时间长了病情也会逐渐加重。颈椎病的危害性很大，大家应该引起重视。
王阿姨今年56岁了，家住汾阳市三泉镇，每天都需要跑40医院看病，阿姨刚开始患有颈椎骨质增生。年的时候，医院做过一次小针刀治疗。医院看病是因为颈背部疼痛，四肢麻木无力、压迫神经导致头晕、头疼等，医生诊断王阿姨患有颈椎病。办了住院手续，再一次做了针刀治疗。结束以后，王阿姨说颈背部疼痛减轻了许多。王阿姨的女儿说上一次做完针刀后，感觉好了很多，便又开始干重活儿，一早上起来便去喂家里的鸡、牛等。颈椎病的病人是不可以干重活的，因为这种病最怕的就是过度劳累和受凉。
接下来为大家讲解一下颈椎病患者的注意事项:
第一、晚上睡觉枕头要低，不能太高，高枕容易造成颈部的被动前居位，影响椎动脉供血，导致颈部肌肉疲劳。
第二、低头的活尽量少干，如“打牌，包饺子，绣十字绣，玩电脑”等。
第三、从事低头工作者应每隔半小时改变一下体位，以使颈部肌肉的紧张度得到及时调整。
第四、要适当注意休息，卧床休息对颈部肌肉的放松、减轻肌肉痉挛、减轻组织水肿具有重要作用。
第五、避免和减少急性损伤，如避免抬重物等。
颈椎病患者在平时的活动中，一定要注意保持良好的生活习惯，注意保证绝对的休息，这点对于治疗以及避免疾病进一步发展来说都是非常关键的。除此之外，患者在平常生活中要注意保健，尤其是治疗后的调整更是不可忽视的一面。
医院主设有骨伤科，中医科，针灸科，理疗科，眼科等特色科室，如果大家有这方面的问题可以打电话咨询，健康—，。
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