颈椎病是由于颈椎生理曲度的改变，椎间盘、关节等组织的退行变化，刺激或压迫了颈神经根、脊髓、椎动脉和颈部的交感神经而出现的一种症状复杂的综合症候群，称为“颈椎综合征”。
在过去，颈椎病被视为中老年疾病，年轻人大多不会受到此病的困扰，但随着生活状态的改变，目前不少年轻人也饱受颈椎病之苦。要预防颈椎病的发生，最重要的是坐的姿势要正确。在办公室工作的人，要不时站起来走动，活动一下颈部。
何谓颈椎病？
所谓颈椎病是由于颈椎生理曲度的改变，椎间盘、关节等组织的退行变化，刺激或压迫了颈神经根、脊髓、椎动脉和颈部的交感神经而出现的一种症状复杂的综合症候群，称为“颈椎综合征”。
颈椎病因症状的不同又可分为5种类型：
1．颈型：特征是颈部僵硬、不舒服、疼痛，以及活动不灵活，这也是最常见的一种类型。
2．神经根型：病人的双手感觉不适、麻木疼痛，握力减弱，有时连拿杯子都没有力气，病情严重者整晚疼痛难于入睡。
3．椎动脉型：病人偏头痛、头晕或胸闷、胸痛。同时，每次病情发作都和颈项转动有关。
4．脊髓型：病人双脚或双手没有力气，走路蹒跚，也就是拖步走，容易跌倒，身体有如被捆住的感觉。此类型病人，在早期都不容易发现病情，除非有颈部和手臂剧烈疼痛，才会去求医。
5．交感神经型：病人眼球胀痛、怕光、耳鸣、喉部有异物感等五官症状。另外常出现偏头痛、面部灼热，身体、手脚发凉、多汗，或者半边身体流汗。
预防颈椎病注意事项
中医师治疗颈椎病常通过针灸、推拿、药物等方式。但是，预防胜于治疗，在日常生活中小心防范有助于减少患上颈椎病的几率，以下几点值得注意：
1．睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过平。
2．避免和减少急性损伤，如避免抬重物、驾车时不要紧急刹车等。
3．防风寒、潮湿，避免午夜、凌晨洗澡或受风寒侵袭。风寒可使局部血管收缩，血流降低，有碍组织代谢和废物清除，潮湿也可阻碍皮肤蒸发。
4．积极治疗局部感染和其他疾病。
5．改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1～2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。
要预防颈椎病的发生，最重要的是要改善坐姿。埋头苦干时，每过1小时也要起身简单地做做运动。
强筋壮骨食疗法
要防治颈椎病，平时应多摄取强筋壮骨的食物，包括筋类（如羊筋、牛筋、鹿筋等）、怀山药、豆类、白木耳、菜心、海参、枸杞子、芝麻、黑木耳、番薯、鱼翅、杜仲、核桃、银鱼、蛋、鱼鳔、巴戟、海带、乳酪、白瓜子、鸡爪、紫菜、羊奶、金狗脊、琼脂等。
颈椎病怎么治疗？
1.针灸：上医名中医诊疗中心继承祖国传统针炙术，采用无痛进针法，运用特定手法直接作用于患者特定穴位、经络，运用手法，行不同强度的刺激，以调整营卫气血，疏通经络，祛风散寒，进而达到缓解和治疗颈椎病的目的，无痛进针，安全可靠;
2.穴位注射：穴位注射是一种选用适当的中西医药物注入有关腧穴以治疗疾病的一种方法，其疗效的产生可能是通过针、药、穴三者协同作用的结果;
3.拔罐疗法：中医拔罐疗法治颈椎病是通过燃火的方法来使罐产生负压，吸附于患者特定部位，造成局部淤血，以通经活络、行气活血、消肿止痛、逐风驱寒，最终达到缓解和祛除颈椎病的效果
4.颈部推拿：上医名中医诊疗中心秉承龙氏推拿手法加以改良，运用形式多样的推、拿、提、捏、揉等手法直接作用于患者特定经络、穴位，以及疼痛、不适部位，以推拿气血、通经活络、消肿止痛、平衡阴阳、调和气血、促进血液循环，进而达到缓解和祛除颈椎病的效果。
