头晕头疼也是颈椎病的错

其实很多有颈椎病的朋友们都会问,颈椎病头晕头疼怎么办?

现在,颈椎病已经成为了一种极其普遍的职业病,生活节奏加快,人们在电脑前的工作时间越来越长,颈椎受到的压力也越来越重,退化开始的也越来越早。

头晕头疼,是颈椎病比较前期而且常见的一个症状。

那么,颈椎病为什么会引起头晕头疼的症状呢?

医学上认为,颈椎病之所以能够引起头晕头疼,主要是因为侧椎动脉出现了病变骨质增生,压迫到椎动脉,使椎动脉变得狭窄,当患者转头时,由于基底动脉供血不足,直接引起脑部的供血不足,因此才会出现头晕头疼的症状。

头晕头疼的症状和颈椎病一样,都受椎间盘突出影响

具体的引起原因

一、肌肉的血流循环障碍

因颈椎病累及颈部肌群,引起颈部肌肉持久痉挛性收缩,导致肌肉的血流循环障碍,可游离出乳酸、5-羟色胺、缓激肤等致病物质而引起头痛头晕。

二、椎动脉或交感神经受到压迫

交感神经型颈椎病和椎动脉型颈椎病都是会引起头晕的。椎动脉型颈椎病患者最常见的症状是头疼、头晕、视物模糊、耳鸣、恶心呕吐等。这是因为椎动脉型颈椎病是由于椎动脉受到压迫,而引起的大脑供血不足而引起的。颈椎病头痛是还有可能是交感神经型颈椎病引起的,这是因为交感神经受到压迫,进而引起交感神经兴奋,患者感觉头疼头晕的症状。

四步缓解颈椎病头晕头疼

●避免外伤

若因某些意外突然扭伤颈部,医院检查,尽管看起来没有外伤,但为了避免颈椎受损引发颈性头晕甚至更严重疾病,医院检查。

●不要随意按摩

在颈肩不适的情况下,一定要在找专业的按摩师或理疗师进行治疗,才能缓解症状,蛮横扭动脖子反而会使病情加重。

●良好的睡姿

研究表明,右侧卧姿是最佳的睡眠方式。一天中,我们有三分之一的时间在睡觉,所以要给自己选择一款合适的枕头,才能更好保护好脊椎,维持颈椎正常的生理曲度,降低颈椎病的发生。

●注意休息

对于很多上班一族来说,出于工作的需要,经常低头或看电脑工作,使颈部长时间固定一个姿势,这样不利于颈椎病好转,建议每工作1个小时就要休息10-15分钟,而且适当的休息也是提高效率的有效方法哦。

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