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随着生活节奏的加快和电子产品的逐步普及，人们的生活方式发生了很大变化，如长期低头工作、长时间坐着、熬夜、长时间使用电脑和手机等。
成为当今绝大多数人的日常不良习惯。这种不良的姿势和姿势会导致颈椎肌肉僵硬、酸痛，加重颈椎的负担，严重的病例会引起头晕、恶心、上肢疼痛麻木等症状，进而导致颈椎病的发生。
颈椎病急性发作原因
累
长期低头工作(长时间工作，长时间面对电脑)或娱乐(俯视手机，长时间打麻将，看电视，尤其是躺在床上或躺在沙发上看电视)，会使颈椎在颈部弯曲状态，此时椎间盘压力远高于正常姿势，颈部软组织会加速紧张，颈后肌肉和韧带超负荷，颈椎病容易急性发作。
冷
如遇风寒梅雨季节，空气湿度高，易受寒湿之害，使颈部肌肉痉挛，导致颈椎病的形成或诱发。
创伤
颈椎在运动和驾驶中都容易受到伤害。在运动中，颈椎往往很难保护，所以如果你不小心，就很容易闪过。而颈椎损伤引起的高速驾驶中的突然刹车也更常见，称为鞭打，就像受伤一样，所以我们必须注意预防。
白芥子治疗颈椎病
白芥子是植物拟南芥的种子。中医认为，白芥菜种子辛文气尖，好的性分散，能祛痰流涎，益气，宽胸隔膜，通过经络，使所有痰阻气滞咳嗽和下腹痛，或痰阻经络、肢体疼痛等证候，均可应用。此外，其新三行走力强，还散结消肿，为治疗阴坏疽全身肿大，无论内服还是外用，疗效均较好，并采用白芥子泥外敷，感冒痰气喘和肺炎气喘，胸痛。还可用于气滞、肢体关节疼痛。
粉末涂抹：60克白芥末籽，炒黄成细尾，放入消毒纱布袋，先用75%酒精消毒，再用生姜涂抹，然后用白色芥末粉袋覆盖患处，固定绷带，3天换药一次，10次为一个疗程，一般6次10次即可治愈。
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